ICH

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Ohne geht einfach nicht. Das trifft wohl den Nagel auf den Kopf.

Schon von klein auf war ich immer in Bewegung, sei es Fussball, Tanz, Leichtathletik, Geräteturnen…. Es gab eigentlich fast nichts, was mir nicht Spass bereitete, ausser vielleicht Ausdauertraining😉 . Ich war  ein Kind der Bewegung, welches am liebsten draussen in der freien Natur unterwegs war.

In meinen Jugendjahren kam meine Tanzzeit. Voller Leidenschaft und Begeisterung tanzte ich. Meine Liebe galt vor allem dem modernen Tanz, wobei ich auch neugierig war auf viele andere Tanzstile, sei es orientalischer Tanz, Hip Hop, Capoeira, Butoh und noch einige andere. Auch Yoga war ein tragendes Element, welches ich bei meinem halbjährigen Tanzaufenthalt in San Francisco kennenlernen durfte und lieben lernte. Zurück in der Schweiz vertiefte ich mich neben dem Tanzen in die Yogapraxis bei Suresh Kumar, einem indischen Yogi, welcher in Bern lebt.

Ich durfte auch bei einigen Tanzproduktionen mitwirken und schuf mit einer Tanzpartnerin ein eigenes Tanzstück. Dieses Tanzstück war ein „Herzenswerk“, welches mir noch heute in Erinnerung grosse, grosse Freude bereitet. 😊

Mit den Jahren begann ich auch neugierig auf die anatomischen Hintergründe zu werden. Ich wollte mehr und mehr erfahren, was „gesundes Bewegen“ bedeutet, hatte ich doch selber inzwischen das eine oder andere Wehwehchen. So machte ich die Ausbildung zur Spiraldynamik – Fachkraft „level intermediate“. Ich erkannte, dass die Spiraldynamik ein wunderbares Bewegungskonzept ist, welches sich sehr wohltuend auf den Körper auswirkt.

Bei Susanne Daeppen absolvierte ich erfolgreich die Ausbildung zur „Heart of Yoga“-Lehrerin. Diese lernte bei Mark Whitwell aus Neuseeland und dieser erhielt sein Wissen direkt von T. Krishnamacharya, einem der grössten Yogalehrer Indiens und dessen Sohn T.K.V. Desikachar.  Die Bewegungsarbeit des „Heart of Yoga“ berührt mich sehr. Es ist der Atem, welcher Dreh- und Angelpunkt ist und welcher Körper, Geist und Seele innig zu verbinden vermag. Ein grosser, innerer Frieden kann erfahren werden. Mehr und mehr vermag man diese Qualitäten mit dem Leben und den gelebten Beziehungen verbinden. Es ist für mich eine grosse Freude auf diesem Weg zu sein, immer weiter zu lernen und Gelerntes weiter zu vermitteln, damit auch andere Menschen diesen inneren Frieden erleben dürfen. Dann entdeckte ich den Tanzstil Tribal Fusion und mein inneres Feuer war entfacht. Ein Tanz, welcher verschiedene Kulturen und deren Ausdrucksformen in sich vereint. Orientalischer, indischer, moderner Tanz, einzelne Hip Hop-Elemente verschmelzen, eine vielfältige, sinnliche und kreative Bewegungssprache entsteht. In den letzten Jahren liess ich mich zur Tribal Fusion Tänzerin ausbilden und es ist mir eine grosse Freude, diesen Tanz an so viele Frauen wie möglich weiter zu vermitteln. Es ist ein Tanz,welcher Frauen mit sich und ihrer Weiblichkeit in Verbindung bringt. Es ist ein Tanz, der mir viel Lebensfreude ins Leben gebracht hat und diese Freude möchte ich gerne teilen. :-)